星期

年龄组

早点

午餐

午点

推荐晚餐

主食

菜

汤

过敏

营养不良

一

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

大

米

饭

松仁沙司肉圆

蒜香米苋

蒜叶草菇肉糜麻糊汤

蒸碎肉

三鲜面

素鸡

甜瓜

油爆虾

青椒土豆茄子

娃娃菜粉丝汤

二

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

芝麻饭

小班：响油鳝丝

鳝丝、洋葱、香菇

中大班：响油鳝背

胡萝卜叉烧炒蒜苗

豆苗木耳百叶鸭蛋汤

葡萄干烘糕

银耳水果羹

芙蓉鸡片

胡萝卜蘑菇油麦菜

番茄蘑菇百叶汤

三

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

面

 食

三鲜馒头

去皮夹心肉、胡萝卜、玉米、豆腐干、干香菇

海鲜羹

海参、干贝、蟹肉棒、发菜、鸡蛋

番茄蛋汤（海鲜羹）

盐水香干

蔬菜粥

生菜、方肉、木耳、蘑菇

小番茄

红烧羊肉煲

香菇炒青菜

火腿丝瓜金针菇汤

四

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

糙

米

饭

小班：板栗鸭丁

中大班：板栗鸭块

虾皮炒菠菜

虾皮、菠菜、胡萝卜

枸杞芹菜牛肉豆腐羹

五彩小刀切

百合绿豆汤

火龙果

彩色鱼糜

松仁芦笋

菠菜香菇素衣汤

五

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

卤肉

饭

卤肉饭

鸡胸肉、光茭白、青豆、玉米、鸡腿菇、胡萝卜、土豆

山药菌菇乌鸡汤

蛋挞

奶酪棒

番茄炒蛋

蚝油蔬菜

白菜木耳鸡丝汤

日

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

大米饭

五彩蛋片

鸭蛋、胡萝卜、黑木耳、虾仁、肉皮竹笋

豆干空心菜

豆干、空心菜、胡萝卜

番茄海带蟹味菇腐竹汤

炒虾仁

红豆莲心薏米粥

香蕉

赤豆饭

板栗闷鳝段

胡萝卜炒牛心菜

番茄菌菇蛋花汤