星期

年龄组

早点

午餐

午点

推荐晚餐

主食

菜

汤

过敏

营养不良

一

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

大米

饭

海带烧肉

海带丝、肉丝、光鹌鹑蛋

百叶胡萝卜菠菜

三鲜汤

鱼丸、黑木耳、娃娃菜、蘑菇、肉皮

去海带

小肉圆

草头饼

芝麻糊

香梨

菜肉馄饨

腌多鲜

二

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

白芝麻饭

小班：虾仁滑蛋

中大班：盐水虾

千张炒生菜

鸡胸肉（虾）

小葱番茄金针菇豆腐汤炒蛋

枸杞赤豆年糕羹

盐水豆干

甜瓜

玫瑰小肉圆

胡萝卜菌菇茼蒿 

番茄菌菇蛋花汤

三

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

面

食

三鲜馒头

去皮夹心肉、胡萝卜、玉米、豆腐干、干香菇

枸杞莲藕百叶竹笋乌鸡汤

荠菜皮蛋瘦肉粥

火龙果

小米饭

宫爆鸡丁

大豆土豆

玉米排骨汤

四

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

燕麦

饭

小班：香干兔丁

中大班：香干兔块

蒜叶炒萝卜

西葫芦白玉菇蛋花汤

去鸡蛋

盐水豆干

杂豆燕麦羹

五彩刀切

香蕉

清蒸多宝鱼

蒜香米苋

苗苗草菇肉糜豆腐汤

五

3~6

光明

牛奶

花式

饼干

白米饭

五彩焖蛋片

鸭蛋、胡萝卜、黑木耳、方腿、香菇

酒香草头

枸杞白玉菇虫草甲鱼汤

海绵蛋糕

酸奶

特色蛋炒饭

三鲜鲫鱼汤